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Poached Egg Sandwich

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Lo zenzero un toccasana per la nostra salute

Lo zenzero è un alimento che non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole, solo negli ultimi tempi sono stati riscoperti i benefici di un...

Pelle perfetta, baciata dal sole!

Sapore di sale, sapore di mare... E' arrivato il momento di prendere un pò di sole! Il sogno dell'estate è quello di avere una pelle...

Pan di Spagna

Base di molti dolci, il pan di spagna ha una preparazione semplice. Questo non vuol dire che sia facile farlo buono! Il trucco sta nella...

Sai quale è il primo passo prima di ogni dieta?

Inizio questo approfondimento riagganciandomi all'ultimo post effettuato, qualora non lo aveste letto potete trovare il link qui, vorrei...

Macchie del viso: rimuoverle con rimedi naturali!

Alcune persone si trovano a combattere un inestetismo della pelle poco piacevole: le macchie sul viso. I fattori che causano questo...

Tiramisù al caffè

Tralasciando la provenienza di origine, che sia Veneto, Friuli Venezia Giulia, Piemonte e Toscana, il tiramisù resta comunque il re...

Perché esiste l'effetto yo-yo?

Avete presente il momento in cui avete deciso e nessuno può fermarvi, decidete che l'aspetto che avete non vi piace e allora vi affidate...

Crema corpo fai-da-te

Dopo una lunga giornata a lavoro o tra i molti impegni, la cosa più bella è quella di potersi fare una bella doccia o un lungo bagno....

Banana cookies sugarfree

Questa di oggi è veramente un ricetta veloce, per non dire velocissima. Serviranno pochi ingredienti, per la precisione 3: banane, farina...

Serve davvero contare le calorie?

La ripartizione dei macro nutrienti è la base di ogni dieta, programma alimentare e ogni qualsivoglia regola per decidere cosa e come...

Quattro modi per ottenere un sorriso da Hollywood

Uno dei sogni di molte persone è avere un sorriso smagliante, privo di imperfezioni e soprattutto ultra bianco. Certo, non è semplice...

Cosa mangiare a colazione?

Chi lo ha detto che la colazione deve essere consumata di fretta? Cornetto e cappuccino? solo un caffè o addirittura la saltiamo per...

Esistono veramente i SuperFood?

Hai mai sentito parlare dei Super food? Alimenti che contengono particolari sostanze in grado di migliorare la nostra salute, ritardare...

Pancake ai frutti di bosco

l pancake sono tipici della colazione americana, siamo soliti a vederne 5 o 6 su un piatto con un cubetto di burro e tanto tanto sciroppo...

Labbra da bacio: 3 ricette per averle perfette!

Avere labbra sempre perfette è quasi impossibile, ma ovviamente c'è sempre una soluzione a tutto. Come? Con un'esfoliazione costante,...

Dieta chetogenica, Bluff o santo Graal?

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Fat-burning Water

Detox e rinfrescante, l'acqua "brucia grassi" è un'idea semplice e veloce da preparare in casa per aperitivi con gli amici o brunch in...

Perché l'olio di cocco può migliorare la tua salute?

Siamo cresciuti con la convinzione che gli alimenti ricchi di grassi siano vietati per chiunque voglia mantenersi in forma e soprattutto...

Muffin con gocce di cioccolato e cocco

I muffin sono uno dei dolci più facili da preparare e gustosi da mangiare. Approvati da grandi e piccini, questi dolcetti originari del...

Gli effetti del digiuno e i suoi benefici

Spesso sentiamo parlare di digiuno e molti si domandano cosa effettivamente sia e se vale realmente la pena procedere con un periodo di...

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