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Banana cookies sugarfree

  • Immagine del redattore: ShapeLicious
    ShapeLicious
  • 23 giu 2020
  • Tempo di lettura: 1 min

Questa di oggi è veramente un ricetta veloce, per non dire velocissima. Serviranno pochi ingredienti, per la precisione 3: banane, farina e gocce di cioccolato!

Quando o provato questa ricetta, all'inizio ero un po' titubante... Senza zucchero o latte, non ci si aspetta dei dolcetti da leccarsi i baffi, ma non è così. Quando li ho provati sono rimasta veramente soddisfatta, anche perché un biscotto contiene solo 48 Kcal.

Bene, iniziamo a preparare i nostri cookies sugarfree.


INGREDIENTI:

2 banane medie mature

90gr di farina

1 cucchiaino di lievito per dolci

30gr di cioccolato


Tempo di preparazione 20 minuti


Procedimento

Come prima cosa dovrete accendere il forno statico a 180°.

All'intero di una ciotola dovrete schiacciare le due banane mature. Una volta ottenuta la purea dovrete aggiungere la farina e il lievito, ben setacciati, e iniziare ad amalgamare il tutto nella ciotola. Una volta fatto ciò potrete aggiungere le gocce di cioccolato.

Prendete una teglia e ricopritela con della carta forno, qui con l'aiuto di un cucchiaio dovrete versare l'impasto e formare dei biscotti. Più o meno ne escono 10, in base alla dimensione che gli date ne possono venire di più o di meno.

Infornate per 15-20 e prima di assaggiarli fateli raffreddare.


Et voilà, i biscotti sono pronti!


Un mio consiglio è quello di aggiungere all'impasto della cannella, vi garantisco che li rende molto più saporiti, ma ovviamente non siete costretti!





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